Por uma Alimentação Inteligente – NHAM NHAM

Começou no dia 19 de outubro de 2023, na nossa escola, o Projeto “Por uma Alimentação Inteligente – NHAM NHAM”.

Coordenado pela RUDE — Associação de Desenvolvimento Rural, este projeto visa a promoção de uma alimentação saudável, da Dieta Mediterrânica bem como o combate do desperdício alimentar.

Os alunos de 6º Ano tiveram a oportunidade de participar numa primeira sessão apresentada pela Nutricionista Carolina Nunes onde se falou sobre a Dieta Mediterrânea e a Roda dos alimentos. Foi uma sessão muito interessante, muito participada e que ajudou os alunos a desenvolver estratégias nas suas escolhas e opções alimentares. O grande objetivo é fazer uma alimentação completa, variada, equilibrada e sobretudo inteligente.

Este projeto será desenvolvido em várias sessões ao longo do ano letivo e abarca todos os alunos do 2º ciclo. 

Obrigado Dra Carolina Nunes, estamos ansiosos pelas próximas sessões!!!